La Portada Canadá | Rubdhy Stella Vargas

Últimas Noticias

COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas

13 de Mayo de 2019 a las 17:06

Resuelve tus heridas emocionales

La mayoría de las personas, yo diría que todas, pero unas más que otras, tenemos heridas emocionales que se adquieren desde la niñez por medio de nuestros padres, abuelos, tíos, maestros, colegio o personas que nos criarón y causadas también por situaciones dolorosas que se han vivido a lo largo de la vida.

09 de Mayo de 2019 a las 15:25

El Amor es lo que somos

Existen muchas definiciones de lo que es el Amor y una de ellas es:- “Un conjunto de comportamientos y actitudes incondicionales y desinteresadas”, pero muchas veces, algunos actos que hacemos, son más bien una manifestación de desamor, irrespetó, intolerancia, imposición, egoísmo.

03 de Mayo de 2019 a las 20:42

Vive en el presente

Vive en el presente Es muy común que en algunos momentos de nuestra vida, nuestra mente nos traslade en el tiempo es decir que nuestros pensamientos nos lleven al pasado y recordemos cosas que nos producen tristeza, melancolía, culpa, remordimiento, rabia, etc. O que nos lleven al futuro pensando en lo que de pronto sucederá o pasara y esto nos genera incertidumbre, angustia, preocupación, ansiedad.

24 de Abril de 2019 a las 10:38

Entrene su mente

Los seres humanos tenemos un poder muy grande que es nuestra Mente, pero no somos conscientes de ello y por lo general dejamos que la mente nos maneje, en lugar de nosotros manejarla y por esta razón tenemos grandes problemas y conflictos.

17 de Abril de 2019 a las 10:59

Es importante elaborar los duelos

Por Stella Vargas - El duelo, es la respuesta a cualquier tipo de perdida (no solamente a la de un ser querido) que origina mucho dolor y también puede decirse que es un proceso de recuperación ante la pérdida. Lógico que el que más produce dolor y tiene características especiales es la pérdida de un ser querido y sobre todo la de un hijo, pero en este momento hablaremos del duelo en general.

11 de Abril de 2019 a las 17:03

Todas las emociones nos ofrecen ventajas

Algunos autores clasifican las emociones en negativas o positivas, en buenas o malas, pero las emociones no son ni buenas ni malas, son naturales y necesarias y nos aportan algún beneficio si las sabemos manejar o canalizar.

02 de Abril de 2019 a las 11:26

Toma usted Decisiones?

La toma de decisiones, es un factor muy importante en nuestras vidas, porque todo el tiempo las estamos tomando, simplemente hay unas que son fáciles, como elegir lo que vamos a comer; pero hay otras, que pueden cambiar drásticamente nuestra vida personal o profesional.

29 de Marzo de 2019 a las 18:28

¿Eres feliz?

Para cada persona el concepto de felicidad es diferente, porque algunas manifiestan que serán felices cuando tengan casa, Cuando tengan carro, Cuando tengan una pareja, etc. Es decir se busca la felicidad constantemente y desesperadamente en cosas, personas o experiencias, en pocas palabras nos alejamos de la felicidad buscándola donde no existe, es decir afuera de nosotros.