COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas
Articulo
30 de Enero de 2017 a las 16:03

La Tecnología puede afectar nuestras relaciones

La tecnología y las redes sociales tienen un gran beneficio, aporta elementos positivos, como comunicarnos rápidamente, de un extremo del mundo al otro, estar informados al instante que pasan los acontecimientos, tener una fuente de conocimientos universales, ayudan en las compras, los viajes, el entretenimiento, las amistades y hasta para encontrar pareja.

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Articulo
21 de Enero de 2017 a las 08:22

Quien te roba tus sueños?

Y no me estoy refiriendo a una persona, me estoy refiriendo a ti mismo. Tú mismo te saboteas?, cuando quieres conseguir o luchar por algo, tú mismo te dices,……. Yo no puedo; estoy muy viejo o vieja; eso no es para mí; otras personas lo han intentado y no han podido, yo sí que menos; etc., etc.

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Articulo
05 de Diciembre de 2016 a las 15:12

Las Terapias Psicológicas

Por Rubdhy Stella Vargas. - A muchas personas no les gusta ir donde el psicólogo, porque dicen que no están locos y este mito poco a poco ha ido desapareciendo. Porque tener Terapia con un especialista en salud Mental, tiene grandes beneficios y ventajas, para nuestra salud en general.

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Articulo
22 de Noviembre de 2016 a las 08:44

Buscando la Pareja Ideal

Por Rubdhy Stella Vargas. - Cuando una persona quiere pareja, por lo general dice: quiero una persona cariñosa, atenta, trabajadora, honesta, etc., etc., en fin, podemos seguir diciendo muchas cualidades o atributos que se quieren. O decimos quiero una persona que me haga Feliz.

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Articulo
14 de Noviembre de 2016 a las 12:57

¿Es usted inseguro o cree en sus capacidades?

Algunas personas sufren de inseguridad, no se sienten amados (as), dudan de sí mismos, le tienen miedo a la crítica, al rechazo, a la desaprobación de los demás, se sienten menos que otras personas, etc.

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Articulo
07 de Noviembre de 2016 a las 10:05

Si te hablan de Salud Mental ¿En que piensas?

Todavía existen ideas equivocadas y mucho desconocimiento acerca de este tema, por ejemplo algunas personas relacionan el término de Salud Mental como un asunto de locos o de manicomios, o un aspecto que concierne a pocas personas.

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Articulo
26 de Octubre de 2016 a las 18:04

Es usted Sano Mentalmente?

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La mayoría de personas cuando piensan en el término de Salud Mental, solo se imaginan a personas con problemas de psicosis, esquizofrenia, paranoia, etc.

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Articulo
18 de Octubre de 2016 a las 12:36

Recomendaciones para una buena Salud Mental

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La mayoría de las personas nos preocupamos por cuidar la salud física, pero donde queda la salud mental, la salud emocional, ya que esta influye directamente en nuestro bienestar físico, es decir la mayoría de las enfermedades físicas tienen su origen en la parte mental.

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