COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas

LA POSTERGACION

Por Rubdhy Stella Vargas Benjamín Franklin afirmo, Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Pero muchas personas desafortunadamente viven postergando todo, sin hacer nada, ni tomar decisiones importantes o viven esperando que otros resuelvan sus asuntos y por esto muchas vidas prometedoras se desperdician.

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Cerremos etapas de nuestra vida

Todos en esta vida hemos tenido problemas, perdidas, fracasos, frustraciones, etc., y muchas veces nos quedamos lamentándonos y quejándonos, de esa situación, pero para sanarnos y limpiarnos emocionalmente y salir adelante debemos Cerrar, ese capítulo de nuestra vida.

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La Tecnología puede afectar nuestras relaciones

La tecnología y las redes sociales tienen un gran beneficio, aporta elementos positivos, como comunicarnos rápidamente, de un extremo del mundo al otro, estar informados al instante que pasan los acontecimientos, tener una fuente de conocimientos universales, ayudan en las compras, los viajes, el entretenimiento, las amistades y hasta para encontrar pareja.

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Quien te roba tus sueños?

Y no me estoy refiriendo a una persona, me estoy refiriendo a ti mismo. Tú mismo te saboteas?, cuando quieres conseguir o luchar por algo, tú mismo te dices,……. Yo no puedo; estoy muy viejo o vieja; eso no es para mí; otras personas lo han intentado y no han podido, yo sí que menos; etc., etc.

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Las Terapias Psicológicas

Por Rubdhy Stella Vargas. - A muchas personas no les gusta ir donde el psicólogo, porque dicen que no están locos y este mito poco a poco ha ido desapareciendo. Porque tener Terapia con un especialista en salud Mental, tiene grandes beneficios y ventajas, para nuestra salud en general.

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Buscando la Pareja Ideal

Por Rubdhy Stella Vargas. - Cuando una persona quiere pareja, por lo general dice: quiero una persona cariñosa, atenta, trabajadora, honesta, etc., etc., en fin, podemos seguir diciendo muchas cualidades o atributos que se quieren. O decimos quiero una persona que me haga Feliz.

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¿Es usted inseguro o cree en sus capacidades?

Algunas personas sufren de inseguridad, no se sienten amados (as), dudan de sí mismos, le tienen miedo a la crítica, al rechazo, a la desaprobación de los demás, se sienten menos que otras personas, etc.

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Si te hablan de Salud Mental ¿En que piensas?

Todavía existen ideas equivocadas y mucho desconocimiento acerca de este tema, por ejemplo algunas personas relacionan el término de Salud Mental como un asunto de locos o de manicomios, o un aspecto que concierne a pocas personas.

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