La Portada Canadá | Rubdhy Stella Vargas

Últimas Noticias

COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas

03 de Febrero de 2016 a las 13:24

Si te hablan de Salud Mental en que piensas?

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Todavía existen ideas equivocadas y mucho desconocimiento acerca de este tema, por ejemplo algunas personas relacionan el término de Salud Mental como un asunto de locos o de manicomios, o un aspecto que concierne a pocas personas.

03 de Febrero de 2016 a las 12:54

Sabe usted escuchar …..

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Una de las grandes barreras para una buena comunicación, es el no querer o no saber escuchar.

04 de Enero de 2016 a las 10:16

Como lograr los Propositos del Nuevo Año

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor En el comienzo de año, muchas personas nos hacemos nuevos propósitos, esto quiere decir que queremos cambiar ciertos comportamientos o patrones de conducta que no nos gustan y que hemos adquirido y arraigado desde muchos años atrás.

22 de Diciembre de 2015 a las 15:12

Las Fiestas Navideñas

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Las fiestas navideñas para algunas personas simbolizan la reflexión, el perdonar, el sanar, el volver a empezar, Es una época para compartir, para estar en familia, para pasar momentos de paz, alegría y bienestar.

16 de Diciembre de 2015 a las 15:26

El significado de dar y recibir regalos

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Dar y recibir regalos es una de las costumbres y tradiciones en Navidad, pero este simple hecho, tiene un significado profundo a nivel psicológico y social.

02 de Diciembre de 2015 a las 09:10

La Importancia de sonreír y reir

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La risa es un privilegio solamente del ser humano y forma parte de la comunicación social. Sigmund Freud decía que “La risa y sobre todo la carcajada ayuda a liberar la energía negativa”.

26 de Noviembre de 2015 a las 10:29

Los Adolescentes

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor En todas las épocas, la adolescencia ha sido un periodo conflictivo entre padres e hijos, que produce mucha ansiedad y stress. La adolescencia es una etapa de gran desarrollo y cambios a nivel físico, emocional, intelectual, sexual y moral donde el chico(a) se encuentra a sí mismo, sé define y encuentra su camino a seguir.

19 de Noviembre de 2015 a las 10:48

Porque se quedan las mujeres en una relación Abusiva?

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La Organización Mundial de la Salud asegura que de tres mujeres una ha sido objeto de cualquier tipo de violencia en alguna etapa de su vida.